拓展培训师如何打破开场局面破冰？当学生们都到达教室时，导师会引导你坐在已经布置好的椅子上。在确认所有学生都到了之后，他们将宣布培训开始。

    这时，拓展培训师会走到受训者面前，面对所有受训者，说：“时间快到了，或者大家都到了，那我们就抓紧时间开始。”几秒钟的沉默之后，我抬起头来看着受训者，用最响亮的声音向他们打招呼：“晚上好，朋友们！”充满激情和自信的问候声，出于礼貌，绝大多数学生都会回应。

    然而，此时的反应并不一致，有的学生回答：好老师，有的跟着“好”！

在大多数情况下，人们会鼓掌回答，不管你有什么样的反馈，这都无关紧要。有时候我甚至希望你的反馈越混乱越好，因为这是一个集中精神的机会。

    所以，拓展培训师会笑着对你说，“有点乱，不是吗？接下来，我们将有一个整洁，好！在我们的发展培训中，请按照学生和老师相互问候的方式来做。当我向你问好时，请用一个词来回答我。这个词是“好”的。我希望你能给我一个清晰而响亮的反馈。能呼喊出我们公司的威望和势头。

    接下来，我将以更有力、更响亮的声音再次向学生们问好：“晚上好，公司的朋友们！”这时，学生们通常会给你一个简洁而响亮的回答。

    但有时声音不大，如学员人数相对较少，或学员年龄稍大，女性较多，此时，你必须再做一次。

    但是，不要对学生太苛刻，而是通过你的表情来调动学生，你可以幽默地说：“不？你没吃饱吗？为什么你们中有这么多人没有我一个人那么大声？再次，你可以问学生两三次，直到每个人都被释放，当然，在学生很难反馈后，不要忘记感谢他们。。

不要低估这种问候，它是现代训练第一环节的第一个号角。

    想想看。当你坐在这个陌生的环境中，不知道将来会发生什么，你会在胸前竖起心理防御机制的盾牌。但就在那时，一个健康、热情、精力充沛、和蔼可亲的人出现在你面前。老朋友通常会大声向你问好，你会是什么样的人？感觉如何？至少把你的头从盾牌里伸出来？

此外，可能还有少数人还没有准备好进进出出和对方交谈。这种问候有击打老虎和震慑群山的效果，使每个人都知道这项训练已经开始。

这个时候一般很安静，是自我介绍的好时机，你可以设计一个独特的自我介绍，主要是给学生一个好的印象，密切我和学生之间的关系，这很重要，关系到对学生的第一印象训练和影响的过程。

    因此，如果一个热身发展培训师没有一个特殊的名字，他必须有其他的手段和方法来获得这个良好的印象。

    “我是一名普通的拓展培训师，我很高兴有机会今天在这里与我们的所有朋友见面，并与他们共度两天。我代表蓝海创力的全体教师和员工，向大家表示热烈的欢迎，欢迎大家参加发展培训！

然后，扩大你的声音，热情地再次喊“欢迎大家”。在那之后，你将带头鼓掌，这将吸引学生的掌声。

掌声停止后，我的习惯是再打一两场比赛。

    “在紧张忙碌的一天工作之后，你开车几十公里来到我们的训练地点。我相信你在身体和精神上都很累，想早点休息。

但是，我们今晚还有一些重要的家庭作业/培训准备要完成，所以我们必须重新振作。我们的经验培训老师喜欢与游戏和活动进行交流。来吧，我们一起做点活动吧。请在座位上右转90度，然后把手放在朋友面前。在你朋友的肩膀上，是的，捏紧他们酸溜溜的肌肉来帮助他们放松（几分钟后），“来吧，再敲他们的背，”一两分钟后，你停下来对每个人说，“我们在中国有一句老话叫“礼貌还是要交换的”。正确的？所以我们所有人都回头来帮助刚刚帮助过你的朋友。我们还帮助他们按摩肩膀，拍打背部并放松。

    “相信在一个小的活动之后，你放松了一点，那么我们就要进入这个训练的第一部分，这次我们需要集中精力，所以我想知道你是否已经被吸收了（也可以问你这个问题：你是否都被即将到来的训练所吸引？）

我可以从其他活动中判断。好吧，我们再做一次小活动。伸出你的左手，手掌向下，放在你右朋友右肩的右掌下。然后伸出右手，握紧拳头，只留下食指，食指朝上，放在朋友左手的右掌下。

    好吧，大家都是对的。现在，请保持这个姿势，听我讲故事。在我的故事里，如果你听到“3”，听清楚了，只是“3”的个数，它的谐音就不算了。例如，“山，闷，扇”，你必须立即行动。然后，用你的左手快速地抓住你左朋友右手的食指。同时，你可以用左手快速地抓住你的左手朋友右手的食指。你的右手也应该跑得很快，所以不要让别人抓住它，所以这个小活动叫做“抓住好运气，摆脱坏运气”，在活动开始前对每个人都有一个小要求。

    当你抓住别人的手指时，你应该注意安全。别让我听到“咔哒”声（手指折断的声音）。好吧，我们现在开始。

在一个美丽的小山村里，村民们在村周围种植了许多香蕉树。他们努力工作，终于盼望着丰收的季节。一天早上，正当村民们准备摘香蕉的时候，他们突然发现香蕉园发生了前所未有的灾难。树上的果实被吃、摘、扔、落在后面。不多。

    村民们发现是一群来自遥远山区的猴子干了坏事。所以村民们决定好好地治疗猴子。他们在村子里找到了几个枪法很好的猎人。（快说）“三中”（之后，检查抓指情况，不管他们抓什么，每个人的精神都不够集中，于是故事继续。继续）。

    于是猎人们在香蕉园里等待，等待猴子出现。一夜之间，他们没有看到猴子的影子。正当天空开始放光时，他们发现远处山脚下有些影子在晃动。事实上，猴子出现了。他们开始计算有多少只猴子，一只，两只和一只（这时，他们必须准备说‘3’）。当你改变你的嘴的形状，然后快速地说‘再次’，你会发现许多期待中的学生掉进了陷阱，大笑起来。请重新回到原来的位置。十几只大大小小的猴子跳到香蕉园，跑到香蕉树前。在准备咀嚼香蕉时，猎人们举起了猎枪。（说得很快）“查克，查克，查克三枪。

    再次检查学生的手指数量。当然，不管他们的成绩如何，他们都说比上次好。然后他们对每个人说，“每个人的精神越来越集中，所以很好，我们可以正式开始。

    这两项活动的目的仍然是“破冰”，进一步放松每个人的紧张，同时吸引每个人的注意力。