在拓展训活动中，人员的分配一般少不了队长这个角色。团队，就必须需要一个核心灵魂的人物，群龙不可无首，队长也就因此诞生。　团队里的队长就好比一个企业的领导者、决策者，因此所赋予的使命和责任非常重大。一个英明的领导者会带领企业走向正确的发展方向，一个好的队长也会给团队带去希望和光明。那么拓展培训师如何培养一名合格的队长，一个队长又应该具备哪些优良品质呢？

　　1、使其有足够的信心和勇气
　　队长作为团队的先锋力量、模仿代表，在参与任何一项拓展项目挑战的时候都应该有足够的信心和勇气，去第一个完成。而不是像我们所见的那样猥琐，总是鼓捣着自己队友们冲锋陷阵，而自己却总是最后一个去挑战，而且还扭扭咧咧的。
　　　　
　　2、要有责任感
　　除了信心、勇气，责任感也是一个队长所必须拥有的优秀品质。拓展训练中，有时候会涉及到高空项目，这个时候对于我们的女性学员考验比较大。因此作为我们的队长，要时刻为我们的队员们加油、呐喊、助威。肩负起一个队长所应该承受的困难，而不是像我们所看到的当自己的队友需要我们的时候，队长自己却没有了影。
　　
　　3、学会沟通
　　虽然有时候，队长做了很多事情都是为了我们的队友。但是有时候却遭到了队员的否定，这个时候作为队长的你，要和自己的队友们沟通。在这里，要记住沟通是为了解决问题而非吵架。
　　在挑战中会遭遇失败，这个时候队长不能去怪罪某个人，而是大家针对于失败的原因做总结。然后继续鼓励大家，直至走向成功。
　　队长不是那么容易就可以当好的，尤其是当大家都反对自己的时候，一定要理智的思考问题。同时不可对自己报以放弃的心态，要相信自己是可以把自己的团队去带好，以赢得一场比赛，一次挑战。
　　
　　培养做好一个管理者不是那么容易，要让需要其思考和承受的东西很多，关键就在于他可不可以去坚持，去相信。通过拓展培训师这样的培养，有时间需要换个角度去想想如果处于不同位置，会怎样来做、怎样来想？这不仅是被培养人要想的，也是拓展培训师要考虑到的，在安排选择项目游戏时候就要注意到，合理的安排。